易經損卦占卜：山澤損，減損有時怎麼看

一聽到損，學生就把臉皺起來。損字長得像吃虧、像破財、像被削。課堂上我先把這層揭掉：損不是倒楣，是減。減得對，後面才接得上益。

卦象是山澤損，上艮下兌。上面是山、是止，下面是澤、是悅、是口。澤在山下，水被山減了一截，山下的澤也養著山。這叫損下益上。很多人把它寫成澤山咸。咸是上兌下艮，山上有澤，那是感應、是互相感動。上下一反，損會被講成談戀愛，該減的時候你卻去談感覺。

損卦：緩完了，必有所失

《序卦》說：「緩必有所失，故受之以損。」前面是解，是鬆、是緩。鬆開之後，本來抓著的東西會掉一些。掉不一定是災，是結構在減。占到損，表示你問的這件事，正處在該減、該捨、該把下面的餘糧送上去的階段。

《彖傳》說：「損，損下益上，其道上行。」下面減，上面得益，道是往上走的。公司裡是基層先緊、資源先往主幹收；家裡是少花費、把力氣集中到真正要養的那一頭；自己身上是少慾望、少脾氣。不是永遠抽下補上，是這一段其道上行。

卦辭：「有孚，元吉，無咎，可貞，利有攸往。曷之用？二簋可用享。」有誠，就大吉，能走。拿什麼來用？兩盤薄祭也夠。這句我每次都抄。學生以為損一定要大犧牲、大出血。卦說不必。心意在、份量對，薄的也可以。鋪張的祭，有時反而假。

《象》說：「山下有澤，損。君子以懲忿窒欲。」減的第一刀，常常不是錢，是怒和慾。忿不懲，慾不窒，後面的減都會減錯對象：該留的被砍，該砍的留著。

占到損，事業和財運看你減的是不是多餘

問事業得損，整體不宜擴，宜收。項目減、人手減、場面減，把養分送到真正能活的那一條線。裁的是冗，不是把根刨掉。初九「已事遄往，無咎，酌損之」，事情告一段落要快去支援上面，減多少要酌，不是一刀砍死。

財運上，損很常出現在問減開支、問要不要賣、問要不要放下一個坑。方向通常是：減得對，元吉。亂減，把救命的流動資金也砍，就不叫損下益上，叫自傷。九二「利貞，征凶，弗損益之」，守正，出征反而凶；這一爻常常是：不要再往外攻，反而能不損，甚至因此得益。

投資得損，先問這筆錢是不是多餘。多餘的，可以損，去成全一件更在上面的事。生活費、保命的倉，不是用來表誠意的二簋。二簋是薄，不是空。問合夥得損，常常是其中一人要先讓利、讓名、讓出那一截多餘的權。讓完，六五那種十朋之龜才比較來。

問減肥、問戒，也常得這一卦。澤是口、是享樂，山是止。口要被止住一截。懲忿窒欲，用在身上就是少一口、少一怒。不是羞辱自己，是讓上面那座山還在。問手術、問拔牙、問把一個壞掉的合作切掉，也是損：減的是疾，要遄，要快，拖成慢性就不是損疾。

損也常出現在問孝、問奉養、問要不要把資源上繳。損下益上，家裡那一代需要，這一代先緊一截，只要有孚，二簋也夠。沒有孚、只剩被抽，就要看是不是已經抽到澤乾。

損卦：感情裡的損：讓的是氣，不是讓掉自己

問感情得損，關係裡有人要先減。減的可能是面子、是頻率、是「我一定要對」的那句話。不是叫你當沙包。損下益上，若你已經在最下面，再損就沒有上可益了。要看你問的是誰讓、讓給什麼。

六三「三人行，則損一人；一人行，則得其友。」三個人走，會損掉一個；一個人走，反而得到伴。感情裡最常見的畫面是：兩人關係裡夾了第三個聲音，父母、前任、朋友團、那個一直在場的「我們」。占到六三，減的是多餘的那一人，不是減掉你自己。單身者有時也是：同時吊三條線，線會互相損。先走一條，才得友。

已經在一起的，損可以是暫時少見、少花、少吵，把力氣送到共同要養的事：房子、孩子、其中一方的難關。六四「損其疾，使遄有喜，無咎。」把病減掉，快一點，就有喜。感情裡的疾，常常是舊怨、是壞習慣、是拖著不醫的那種刺。減疾要遄，要快。拖成慢性，就不是損疾，是養疾。

六五「或益之十朋之龜，弗克違，元吉。」有人送來很重的寶，推不掉，大吉。損到中間，上面會有人補你。所以損不是單向吃虧。你先誠、先減多餘，益會從另一頭來。先問「我要得到十朋之龜」再假裝在損，卦看得懂。

損卦：損不是六爻皆苦，苦的是減錯

課堂上最常見的錯，是把損當成倒霉運。六爻裡好幾爻都在說：減對了，反而吉。

初九，已事遄往，無咎，酌損之。 自己的事了，快去。減要酌量。新人、下位，先把份內收尾，再支援。不是一上來就殉職。

九二，利貞，征凶，弗損益之。 這一爻常被讀漏。不是叫你損，是叫你別征。征就凶。不亂攻，反而能不損、能益。問要不要再開一戰場，九二多半說不要。

六三，三人行則損一人。 關係、合夥、團隊，多餘的那一個要減。三人行不是熱鬧，是會互相分掉那股力。

六四，損其疾。 減病，不是減命。對象要對。把夥伴減走、把病留著，是讀反。

上九，弗損益之，無咎，貞吉，利有攸往，得臣無家。 到最上，可以不損而益。得人來助，而且來得很公，不像只顧自己的家。損走到尾，該出的已經出了，再損就是過頭。占到上九，停止自我開刀，開始用人、開始往。

所以損的吉，建立在「時」上。彖傳後面其實還有：損益盈虛，與時偕行。時該損就損，時不該損就弗損。把損當性格，人會變成永遠在割自己。

損卦：課堂上，我讓學生先寫兩份清單

一份是多餘。開支、會議、怒、夜食、那種不幫忙只耗著的關係。這一份才是二簋之外可以拿去享的材料。

一份是不能空的。信用、身體、跟你真正要益的那一頭。這一份不是用來祭的。空了，上面也會塌。

損下益上，下不能死。山下有澤，澤乾了，山也不好看。占到損，減的是澤的溢，不是把湖抽乾。

與時偕行，時字最緊。該損的月份還在擴，叫不知損；不該損的時候還在割自己，叫把損當性格。九二征凶，上九弗損益之，就是兩頭的剎車。中間那幾爻，才是真的動手減。問之前先對時，比先對金額有用。

二簋可用享，也提醒場面小不可恥。減開支那年，祭仍可以祭，禮仍可以禮，只是份量回到能負擔的。用空的排場去維持面子，面子是上，下面會先塌。

問減完會不會回來，下一卦就是益。可對讀 易經益卦占卜：風雷益，增益助人怎麼用。上下不要看成澤山咸。咸是感應，損是減。談感覺用咸，談捨、談減、談祭用損，見 易經咸卦占卜：澤山咸，感應感情怎麼看。損的身段跟謙很近，見 易經謙卦占卜：地山謙，六爻皆吉怎麼用。順境裡不知收，泰會轉否；該損時不損，也像把盈留到溢，見 易經泰卦占卜：天地交泰，順境該進還是守。

易經損卦常見問題

占到損是不是一定破財、一定生病？

不一定。破財、生病只是損的兩種表情。問開支、問戒、問讓位、問少說話，得損反而常是對題。你把每一個損都當災，該減的時候就捨不得下手。

二簋可用享，是不是隨便意思一下就好？

薄可以，假不行。卦辭前面有「有孚」。沒有誠，兩盤也是敷衍；有誠，兩盤就夠。用大場面去蓋空心，不是享，是演。

問減肥、戒菸占到損，怎麼做？

當懲忿窒欲，不當自我虐待。酌損之，是一點一點減，且要快去行動。征凶，是別用極端戰術去征自己的身體。身體是澤，抽乾就沒有下一場。

本卦損、之卦益，是不是可以開始擴了？

方向在往益走，眼前這一刀往往還要砍完。益是損上益下，那是後面的事。現在若連多餘都沒減，後面的益會益到不該益的地方。

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